Co daje nam czytanie książek, skoro w dobie Netflixa i internetu każda informacja jest na wyciągnięcie ręki? Cóż, nasze mózgi są jak… mięśnie, a dobra lektura to dla nich niezawodny sposób na umysłową gimnastykę. Dlaczego warto o to zadbać?
Wielu z nas bardzo starannie dba o kondycję ciała. Zdrowo się odżywiamy, chodzimy na siłownię, uprawiamy jogę, rozluźniamy mięśnie na specjalnych matach do akupresury. Wszystko po to, aby utrzymać ciało w nienagannej formie. A co z naszymi głowami?
Jak dowodzą neurolodzy, nasze mózgi również potrzebują “siłowni” i ćwiczeń! Aby zachować sprawność umysłu, musimy dostarczać im regularną dawkę wyzwań, a tak się składa, że jedną z najlepszych form trenowania mózgu jest czytanie książek.
Jeżeli chcesz znaleźć odpowiedzi na pytania:
Co daje czytanie książek?
Jak znaleźć na nie czas?
kliknij w poniższy link:
https://geekcat.pl/co-daje-czytanie-ksiazek-i-jak-znalezc-na-to-czas/
